Как выбрать наколенники

Тип наколенника
Если рассматривать конструкцию наколенников легкой и полужесткой фиксации, можно выделить 5 основных типов. Конструкция наколенника соотносится с типом боли в коленном суставе.

  1. Закрытый эластичный наколенник . Назначается при болях в коленном суставе, когда сложно определить, где именно болит. Создает легкую фиксацию коленной чашечки, согревает, часто используется при занятиях бегом и быстрой ходьбой.
  2. Открытый эластичный наколенник с регулировкой натяжения . Назначается пациентам, прошедшим курс реабилитации после повреждения связок, при незначительных остаточных болях или страхе боли после травмы, а также при артритных болях.
  3. Открытый эластичный наколенник со спиральными ребрами жесткости по бокам . Назначается пациентам, которые чувствуют боль за коленной чашечкой при подъеме по лестнице или приседании.
  4. Шарнирный наколенник . Назначается травматологом при болях, связанных с заживающей травмой коленной чашечки, повреждением менисков, разрывом связок, оперативным вмешательством.
  5. Наколенник для поддержки сухожилия . Назначается при болях под коленной чашечкой, в области коленного сухожилия (при так называемом «колене прыгуна»).

Материал
При выборе наколенника важно помнить о том, какими свойствами обладают различные материалы, использующиеся при изготовлении наколенника.

Неопрен обеспечивает хорошую фиксацию колена за счет компрессии и создает согревающий эффект. Из неопрена чаще всего изготавливаются эластичные наколенники легкой фиксации. Он может вызывать аллергию и не рекомендуется пациентам, которым показано длительное ношение наколенника.

Эластан (больше известен как лайкра) — искусственная пряжа, которая отличается повышенной эластичностью и используется в сочетании с другими волокнами. Обеспечивает фиксацию колена за счет упругости. Не создает согревающий эффект. Пропускает воздух.

Нейлон используется в сочетании с другими волокнами и придет ткани прочность. Продлевает срок жизни изделия.

Спандекс — эластичная синтетическая нить, которая используется в сочетании с другими волокнами. Позволяет достичь идеального облегания. Пропускает воздух.

Хлопок — натуральный материал, оптимальный для кожи. Сам по себе хлопок практически лишен эластичности, поэтому при изготовлении наколенников используется в сочетании с эластичными синтетическими волокнами.

Размер
Основным параметром подбора наколенника по размеру является обхват колена в центре коленной чашечки. Для более точного подбора нужно также измерить обхват ноги на 15 см выше колена и обхват ноги на 15 см ниже колена.

Степень фиксации и заболевания коленного сустава
Наколенники различной степени фиксации соотносятся с различными заболеваниями коленного сустава. Ниже в таблице приведено примерное соответствие наколенников различного типа определенным заболеваниям. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Как выбрать наколенник при артрозе коленного сустава — советы профессионала

Ортопедические наколенники удачно применяются наряду с комплексной консервативной терапией артроза. Изделия создают благоприятные условия функционирования поврежденного коленного сустава, что повышает эффективность всей терапии, способствует нормализации обмена веществ в суставной ткани и позволяет избежать осложнений. Кроме того, существуют изделия, которые предупреждают травмирование тканей и выступают отличным профилактическим средством артроза.

Лучшие производители наколенников — какую фирму выбрать

Выбор наколенников при артрозе достаточно велик, но на рынке ортопедических изделий существует несколько лидирующих производителей, которые разрабатывают и выпускают качественные наколенники.

К таким компаниям относятся:

В производстве эти бренды используют современное оборудование. А благодаря опыту высококвалифицированного персонала, компании непрерывно исследуют рынок и постоянно разрабатывают новые модели ортопедической продукции.

Для оценки и анализа качества товаров, корпорации сотрудничают с престижными лабораториями различных университетов. Большинство изделий обладают сертификатами IBV, Oeko-tex 100, которые гарантируют безопасность товаров и их соответствие конкретному заболеванию.

Подробнее о том, какие модели наколенников при артрозе коленного сустава считаются лучшими, вы сможете узнать в этой статье.

Принцип работы и устройство наколенника

Наколенники при артрозе – ортопедическое изделие, которое обеспечивает коленному суставу и связкам правильное анатомическое положение, замедляет развитие патологии и облегчает ходьбу.

Согласно медицинским исследованиям основными причинами артроза являются травмы, неправильная механическая нагрузка на колено. Чрезмерное напряжение вызывает дегенеративно-дистрофические изменения, преждевременное разрушение структур суставной ткани, поэтому последней требуется вспомогательное укрепление и фиксирование.

Наколенники при артрозе – отличная альтернатива основной терапии. В их конструкцию иногда входят фиксаторы, которые переносят нагрузку на поддерживающий механизм и равномерно распределяют ее на все участки колена (хрящ, мениски, связки), нормализуют корректное положение сустава. Благодаря плотной фиксации у человека уменьшаются болевые ощущения.

Ношение изделия способствует:

  • улучшенному кровообращению;
  • уменьшению воспалительных процессов;
  • снятию отека;
  • снижению ограничения движения колена.

Наколенники имеют неоспоримое преимущество перед эластичными бинтами – отсутствие необходимости многоразовой перевязки с расчетом приемлемого натяжения. В зависимости от конкретно взятой модели, носить изделия разрешается от 2 до 8 часов в сутки. Надевать рекомендуется перед активной физической деятельностью.

Виды наколенников

Наколенники имеют несколько разновидностей. Каждая модель имеет свои особенности, достоинства и недостатки. Главное отличие – тип фиксации.

Закрытый тип

Изделие обеспечивает полужесткую или мягкую фиксацию. Оно обхватывает широкую область ноги, обеспечивая качественное фиксирование и греющий эффект. Наколенники шьют в основном из эластичного материала, иногда с добавлением утеплителя. Назначают при нелокализированных болях в колене.

Достоинства:

  • полноценное всестороннее фиксирование;
  • помогает преодолеть болезненность в колене;
  • улучшает кровообращение, оказывает микромассажное действие;
  • удобен в эксплуатации.

Недостатки:

  • закрытый тип ограничивает воздухопроницаемость, влагопроницаемость, что может вызвать повышенную потливость кожи.

Открытый тип

Как правило, изделие обеспечивает мягкую фиксацию. В конструкции присутствуют специальные ребра, смягчающие нагрузку. В месте коленной чашечки бандаж имеет вырез. Наколенник назначают, если боль неинтенсивная и эпизодическая, при дискомфорте под коленной чашечкой.

Достоинства:

  • поддерживает сустав в нужном положении;
  • оказывает согревающий эффект;
  • препятствует излишней подвижности коленной чашечки.

Недостатки:

  • подходит только при легкой стадии болезни.

Шарнирный тип

Изделия бывают с полужесткой, жесткой фиксацией. В области боковых сгибов присутствуют жесткие металлические основы, которые помещаются в эластичную ткань. Шарниры таких наколенников бывают свободноподвижными (не ограничивают движение вперед/назад) и полицентрическими (ограничивают движение во всех направлениях). Для регулирования плотности прилегания присутствуют ремни. Этот тип считается довольно универсальным, т.к. он назначается при всех формах артроза.

Достоинства:

  • отлично подходит для лечения посттравматических артрозов, для ежедневного ношения, для ношения на разных этапах заболевания;
  • сохраняет возможность легкого сгибания колена.

Недостатки:

  • в зависимости от шарниров наколенники сковывают движение коленного сустава вправо/влево, а некоторые еще и вперед/назад.

С подогревом

В устройстве используется нагревающий элемент, который повышает температуру в области колена, что способствует улучшенному метаболизму в хряще и нормализации диффузных процессов суставной жидкости. Похожим действием обладают наколенники с шерстью животных. Эти изделия рекомендованы для ношения, если боли непрерывные и проявляются с высокой интенсивностью.

Достоинства:

  • обеспечивает быстрое уменьшение боли;
  • глубоко прогревает суставные ткани;
  • стимулирует кровоток;
  • ускоряет регенерацию межсуставной жидкости;
  • подходит для далеко зашедших стадий артроза.

Недостатки:

Параметры выбора наколенника при артрозе коленного сустава

Ощутить полезный эффект от применения можно, если изделия будут правильно подобраны. Приобретать их стоит после прохождения обследования у врача и на основании результатов и полученных рекомендаций выбирать необходимый вид наколенника.

Что следует учитывать при выборе:

При внешней простоте изделия, выбор конкретной модели зависит от особенностей протекания заболевания, месторасположения, интенсивности болевых ощущений и общего состояния пациента.

Ткань может быть разной: с добавлением синтетики, натуральной. Иногда для греющего эффекта добавляется слой из шерсти животных, который создает вспомагательный терапевтический эффект, ускоряет восстановление пораженной ткани и улучшает кровоток.

Если изделие не сдавливает сосуды и не болтается, а плотно прилегает к коже, то выбран оптимальный размер. Правильное фиксирование способствует уменьшению нагрузки на сустав и замедлению прогрессирования заболевания.

Также перед покупкой следует определиться с целью ношения наколенника и с его степенью фиксации. Изделия могут быть профилактическими и лечебными, в зависимости от этого существует 3 вида фиксации: жесткая, полужесткая, мягкая.

Изделия с жестким типом используются для лечебных целей. Они обеспечивают полную или частичную неподвижность суставов. Отлично подходят для более поздних стадий артроза, когда в хрящевой ткани развиваются разрушительные процессы. В отличие от гипсовой повязки, использование жесткого наколенника не приводит к атрофии мышц, т.к. конструкция обеспечивает возможность снять изделие в любой момент, а также предоставляет безопасную для сустава амплитуду движения. Также такой тип подходит для послеоперационного периода, при травматическом поражении колена, при запущенной стадии артроза.

Изделия с полужесткой фиксацией отличаются прочностью и эластичностью. Они дополнительно оснащены ремнями для усиления плотности прилегания, ребрами жесткости разной ширины, благодаря чему берут часть нагрузки на себя и ограничивают патологические движения. Такие наколенники подходят при появлении болезненных ощущений и обострений артроза.

Изделия с мягкой фиксацией обеспечивают небольшую поддержку коленного сустава. Обычно такие наколенники создаются из натуральных материалов с добавлением синтетики для сохранения прочности и упругости ткани. Изделия разрешается носить длительное время, т.к. они не вызывают раздражения на коже, несмотря на плотное прилегание. Их основное назначение – улучшение кровотока в коленном суставе, уменьшение отечности, оказание мягкого компрессионного действия, поддержка суставов в правильном анатомическом положении, профилактика заболеваний коленного сустава. Изделия замечательно подходят для начальной стадии артроза.

Какой наколенник при артрозе коленного сустава выбрать

Нужно внимательно отнестись к приобретению изделия, т.к. неправильно подобранный наколенник может сдавить сосуды, ухудшить кровоток в пораженной области или ослабить тонус мышц.

Выбирая тип наколенника, следует обратить внимание на характер болевого синдрома:

1. Если боль достаточно сильная и возникает при поднятии ноги, то следует выбрать изделие с усиленной фиксацией.

2. Если боль неопределенной локализации, то подойдет наколенник закрытого типа.

3. При небольшой боли или в период после травм лучше выбрать наколенник открытого типа.

4. Если необходим универсальный наколенник при любых стадиях артроза, то лучше выбрать шарнирный тип.

Ткань должна быть приятной и дышащей, в противном случае естественная циркуляция влаги и воздуха будет нарушена. Если необходимы натуральные материалы, то лучше выбрать изделие из хлопка или шерсти, но у них есть несколько минусов: быстрая изнашиваемость, влажная обработка допустима при температуре не выше 40. Если необходим более износостойкий материал, то лучше выбрать синтетические наколенники (с добавлением лайкры, эластана, нейлона, полиэстера и пр.). Такие изделия имеют меньшую воздухопроницаемость, зато больший согревающий эффект и удобную эксплуатацию.

Чтобы правильно выбрать размер, необходимо чтобы ощущалось плотное равномерное прилегание. Свободно надетый наколенник, как и чрезмерно сдавливающий, полезного ожидаемого эффекта не принесет.

Чтобы понять, какой размер необходим, следует измерить обхват колена:

Средство должно надежно закрепить суставную область. Кровотечение в месте фиксирования не должно нарушаться. Желательно приобретать изделие с предварительной примеркой, т.о. можно оценить насколько удобно будет им пользоваться в течение нескольких часов в сутки.

Выбирать наколенник по степени фиксации нужно исходя из стадии болезни: на начальной (скованность движения в суставах, особенно утром) подойдет мягкая фиксация; на средней (хруст в суставах, усиливающаяся боль, ограничение в сгибании/разгибании) – полужесткая; на тяжелой (практически потерянная подвижность, постоянная боль) – жесткая.

Спортсменам, которые подвержены регулярным тренировкам, или людям с тяжелой физической работой, нужна дополнительная защита коленного сустава. Поэтому рекомендуется приобрести профилактические закрытые наколенники, которые предотвращают повреждение коленной чашки и суставов.

Сколько стоит наколенник

Стоимость зависит от наличия фиксирующих механизмов, ткани и компании, производящей наколенники:

1. Обычные профилактические модели стоят в пределах 1500 р.

2. Изделия для лечения коленной области обходятся дороже, их средняя цена 5000 р.

3. Наколенники с греющим эффектом или шарнирами, в зависимости от комплектации могут стоить 8000-20000 р.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

Наколенник для фиксации коленного сустава: как выбрать, показания к применению, уход за изделием

Хорошее состояние коленного сустава важно для нормального передвижения. Если имеются какие-то проблемы, заболевания или травмы сустава, опорно-двигательной системы, каждый шаг сопровождается интенсивной, а иногда даже невыносимой болью в колене. Для лечения коленного сустава назначают прием медикаментозных препаратов и применение физиотерапии. Необходимо позаботиться о его защите от внешнего воздействия. Для этого изобрели наколенник для фиксации коленного сустава. Такие устройства изготавливаются из различных материалов, обладают разной степенью защиты и имеют широкий спектр применения.

Показания к использованию коленного фиксатора

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Подобные приспособления для фиксации используют не только для защиты пораженного сустава, но и для понижения нагрузки на него, а также для нормализации его функционирования после травмирования и хирургического вмешательства. Применять наколенники можно как для терапии (например, при артрозе), так и для профилактики различных заболеваний. Однако носить устройство можно только после назначения лечащего врача, иначе оно спровоцирует нарушение кровоснабжения в суставе и усугубление проблемы.

Ношение наколенника показано как для лечения, так и для профилактики различных патологий. Их часто рекомендуют носить спортсменам, с целью предупреждения травм. Приспособление для фиксации назначается для терапии:

  • артрозов и артритов;
  • вывихов и подвывихов;
  • патологий ревматической природы;
  • растяжений связок;
  • травм и спровоцированной ими нестабильности сустава.

Нередко применение фиксатора назначается в реабилитационном периоде после сложных травм или проведения операции.

Носить ортез рекомендуют с целью:

  • разгрузки поврежденного коленного сустава. Приспособление рекомендовано для людей, которые страдают от суставных заболеваний, когда любой шаг сопровождается невыносимыми болезненными ощущениями, значительно замедляющими выздоровление;
  • профилактики патологий и повреждений. Использовать наколенники и бандажи для занятий спортом в обязательном порядке рекомендуют спортсменам, а также людям, кто работает в сфере торговли, строительства. Людям, страдающим от лишнего веса, нужно носить специальный эластичный наколенник;

  • фиксации поврежденного коленного сустава. В данном случае назначается использование компрессионного бандажа, способствующего предотвращению дальнейшего повреждения колена или мениска, уменьшению выраженной боли и отечности. В таком случае устройство для фиксации является неким дополнительным стабилизатором для сустава;
  • ограничения движений. Для этого назначается применение жесткого бандажа, полностью исключающего любые движения.

Наколенники на коленный сустав способствуют:

  1. Ускорению процесса выздоровления.
  2. Предупреждению травмирования мениска и колена.
  3. Укреплению поврежденного сустава.
  4. Поддержанию двигательной активности больного.
  5. Уменьшению боли.
  6. Улучшению оттока лимфы и циркуляции крови.
  7. Устранению отечности.
  8. Минимизации воспалительных процессов в суставе.
  9. Понижению нагрузки.
  10. Облегчению движения колена.

К тому же ортопедические фиксаторы являются отличной альтернативой непрактичным гипсовым повязкам.

Из каких материалов делают устройства для фиксации сустава?

Для изготовления ортезов используют немалое количество материалов. Самыми популярными считаются:

  1. Собачья шерсть. Используется для изготовления наколенников с согревающим воздействием.
  2. Хлопок. Используется для придания фиксаторам прочности и эластичности.
  3. Лайкра, эластан, полиуретан — синтетические, упругие ткани с высоким дышащим свойством.
  4. Неопрен. Эластичный материал, способствующий отличной фиксации коленного сустава. За такими наколенниками легко ухаживать. К тому же они обладают согревающим воздействием.

Приспособления для фиксации колена: разновидности

Выделяют немалое количество моделей и видов данного ортопедического устройства. Разнятся они материалом, из которого сделаны. Фиксатор коленного сустава может быть открытым или закрытым, эластичным или жестким. К тому же наколенники на коленный сустав могут быть оснащены шарнирами, металлическими вставками, магнитными пластинами, кольцами из силикона и даже инфракрасным источником обогрева.

В зависимости от предназначения изделия для фиксации представляются в следующих вариациях.

  1. Бандаж. Эластичный корсет, способствующий фиксации коленной зоны, согреву и уменьшению нагрузки.
  2. Ортез. Имеет схожести с бандажом, однако является более функциональным.
  3. Суппорт. Применяется в профилактических целях, способствует поддержанию коленного сустава, предупреждению повреждений.
  4. Брейс. Жесткий наколенник, который применяется в большинстве случаев в реабилитационном периоде. Назначают такие наколенники при артрозе.
  5. Тутор. Приспособление в виде металлической шины, обладающее жесткой фиксацией. Назначают его после хирургического вмешательства или при травме. Для изготовления таких наколенников используются в основном мягкие материалы. Это устройство гипоаллергенно.
  6. Эластичный наколенник. Многим знакомое устройство, удобное и простое в применении.
  7. Тейп. Эластичная клейкая лента. Задача тейпирования — способствовать понижению нагрузки на мышечный и связочный аппарат.

О фиксаторах колена в деталях

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Бандаж на коленный сустав применяется с целью легкого фиксирования колена. Наколенник способствует минимизации нагрузки, но при этом такие устройства не сковывают движений. Для изготовления средства для фиксации используют хлопок, синтетику и трикотаж.

Ортез несколько схож с бандажом. Главное отличие – наличие в первом дополнительных элементов. Такие изделия являются функциональными и помогают фиксировать коленный сустав в зависимости от причин. Они могут оснащаться жесткими ребрами и вставками, кольцами из силикона, боковыми шарнирами. Зафиксировать коленный ортез можно при помощи липучек.

Тутор является специальной шиной, основное предназначение которого — умеренная или жесткая фиксация. Устройство намного удобнее и практичнее гипсовой лангеты. К тому же при применении тутора вместо гипсовой повязки значительно сокращается длительность восстановления функционирования колена.

Что касается брейса, то основное назначение такого наколенника – полное обездвиживание колена. Коленный фиксатор оснащен шарнирами, позволяющими пациенту передвигаться, но при этом не нагружать колено, а также ребрами жесткости, обтянутыми неопреном, помогающими осуществлять необходимые движения, не травмируя мениск. Подобные устройства носят для фиксации сустава при таких заболеваниях, как остеоартроз и гонартроз, а также при разрыве мениска.

Суппорты предназначены для людей, которые активно занимаются спортом, и тех, кто ведет подвижный образ жизни. Суппорт способствует предотвращению риска различных повреждений, защите и фиксации не только сустава, но и боковых мышц и связок, надколенника и мениска.

Эластичный бинт был в почете до появления современных фиксирующих устройств. Его использовали во время занятий спортом для профилактики повреждений, а также для минимизации боли.

Тейп – уникальный бандаж, оснащенный специальной клейкой поверхностью. При правильном применении изделия оно не пережимает сустав и не сковывает движений, а даже наоборот, осуществляет микромассаж кожного покрова. Для изготовления подобных фиксаторов используют преимущественно хлопок. Это изделие способствует минимизации боли в пораженном суставе, отечности и гематом.

Рекомендации относительно выбора наколенника

Ортез на коленный сустав подбирается только квалифицированным специалистом и в зависимости от целей применения. Наколенник должен соответствовать индивидуальным параметрам колена. Выбирать самостоятельно устройство, особенно если имеются жалобы на боли, ни в коем случае не стоит. Неверно выбранный коленный фиксатор может нанести вред. В идеале наколенник должен облегать коленку, фиксировать сустав, но не сдавливать его. В том случае, когда изделие большое, оно будет сползать, и поэтому не будет выполнять свои функции.

Покупать бандаж нужно только в специализированном магазине. Цены на ортезы будут различаться в зависимости от производителя, модели и функциональности устройства.

Что относительно размера, то свой вы сможете определить так: замерьте ногу немного выше колена (примерно на пятнадцать сантиметров). Если обхват бедра 44 см – то ваш размер S, 44-54 см – M, 54-60 см – L, 60-67 см – XL,67 и более — XXL.

Чтобы не ошибиться с размером, в обязательном порядке меряйте изделие перед приобретением.

Как ухаживать за коленным фиксатором

Чтобы ортопедический наколенник прослужил вам долго и не утратил своих терапевтических и профилактических свойств, за ним нужно ухаживать и придерживаться правил эксплуатации, прописанных в инструкции.

  1. Не стирайте бандаж в стиральной машине.
  2. Не утюжьте фиксатор.
  3. Не сушите изделие в подвешенном состоянии. Разложите его на ровной поверхности. Так вы предупредите деформацию и растягивание ортеза.
  4. Не используйте дополнительных химических средств в момент стирки.

Использовать бандаж можно только после назначения врача. Если же вы занимаетесь спортом и решили позаботиться о состоянии суставов во время занятий, то покупать ортез желательно в присутствии тренера. Не стоит носить бандаж на коленном суставе более трех часов в день. Надевайте его только в момент занятий спортом или ЛФК.

Спортивный наколенник – от чего помогает?


Спортивный наколенник – от чего помогает?

Спорт, как известно, крайне полезен для любого человека. Однако именно в этой сфере у людей чаще всего случаются травмы, особенно в дисциплинах, где основная нагрузка приходится на ноги. Больше всего страдают колени. Чтобы предотвратить травму коленного сустава, необходимо пользоваться специальными ортопедическими изделиями – спортивными наколенниками.

Зачем они нужны?

Строение коленного сустава достаточно сложное. Когда человек двигается, основная нагрузка приходится именно на эту зону. Во время бега давление на область колен увеличивается в десятки раз, поэтому для предупреждения неприятных последствий нужно обезопасить колено специальными наколенниками.

От каких травм защищает?

Очень часто у атлетов после или во время беговых тренировок возникают болевые ощущения в области коленной чашечки. Это причиняет ощутимый дискомфорт. Спортивный фиксатор для колен помогает избежать многих проблем. Среди них:

Растяжение и разрыв суставных связок. Патология может возникнуть в случае повышенных физических нагрузок.

Травма мениска. Возникает в ходе неудачно сделанного движения, приседания, поворота и т.д.

Вывих надколенника (коленной чашечки). Может произойти во время регулярного бега.

Проблемы с коленным суставом могут дальше прогрессировать, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать возникшую боль.

Как выбрать наколенник?

Перед покупкой ортопедического изделия следует обязательно проконсультироваться с врачом, который подберет оптимальную модель. Также он расскажет, как использовать бандаж, как надевать и снимать.

Важно соблюдать следующие советы:

1. Выбирать коленный бандаж нужно в зависимости от вида спорта.

2. Нельзя приобретать наколенник в период острых болей в суставах, сопровождающихся опухлостью. Когда опухлость спадет, придется покупать изделие меньшего размера. Можно покупать спортивное изделие с возможностью регулировки объема.

3. Перед покупкой обязательно нужно примерить бандаж.

4. Наколенник должен быть удобным, не перетягивать ногу и не мешать движению.

5. Нужно учитывать качество изделия, наличие застежек, липучек.

Качественный наколенник не должен натирать кожу и вызывать какого-либо дискомфорта. Он должен принимать необходимую форму и надежно фиксировать колено. Если ортопедическое изделие буде неправильно выбрано, то вместо пользы можно нанести вред здоровью.

Функции спортивного наколенника

Перед приобретением коленного бандажа важно отличать спортивное изделие от лечебного. У каждого типа свои функции.

Спортивный бандаж применяют в следующих случаях:

Для лечебно-профилактических целей;

Во время восстановительного периода после травм и растяжений;

Перед подготовкой к спортивным соревнованиям;

Во время активного отдыха;

Когда коленный сустав нестабилен;

Если имеются сосудистые заболевания.

Медицинский наколенник создан для жесткой фиксации поврежденного колена, в то время как спортивное изделие служит для предотвращения травм и повторного разрыва суставных связок.

Как выбрать строительные наколенники.

Наколенники для плиточников становятся острой необходимостью при работе в зимний период и на больших объемах работ (плитка на полу в супермаркетах, гаражах и т.д.) Это приспособление должно защищать от переохлаждения и уменьшать нагрузку на суставы, при работе, стоя на коленях.

Не все, известные мне разновидности строительных наколенников, удобны и соответствуют этим требованиям. У трех, самых распространенных видов, есть один существенный недостаток. Это пластмассовая вставка в центре.

Три вида наколенников.

Если у наколенника под номером 3 пластмассовый кожух имеет достаточную площадь опоры, то 1 и 2 наколенники очень неустойчивы при опоре на них. Значительная толщина, созданная вставкой, вызывает дополнительную приподнятость колена. Все это делает невозможным длительное пребывание на полу в них. Возникает постоянное напряжение, необходимое для соблюдения равновесия.

Одна из разновидностей наколенников.

Вторая разновидность этого вида приспособлений выполнена из резины или как указано в описании – из каучука. Во время работы на холодном полу это может спровоцировать болезнь коленного сустава на долгие годы.

Получается, что нет удобных и надежных наколенников. Но выход из тупиковой ситуации всегда найдется.

Один из вариантов – сделать реконструкцию первого типа наколенника:

  • Снять пластмассовые наконечники.
  • Надрезать с внутренней стороны подкладку.
  • Вставить кусок экстрадированного пенополистирола или, еще лучше, кусок стиродура (немецкий пенополистирол).

Что дает утеплитель?

  • Это тепло для колена. В таком приспособлении можно работать на коленях при минимально допустимых для укладки плитки температурах +5С. Для плитки это допустимая температура, но не для колена.
  • Подкладка уменьшает давление на сустав. Колено не шатается, а плотно опирается на выемку в пенополистироле. Утеплитель, хоть и жесткий, но уже нет такого давления на сустав, как при опоре на бетон.
  • Главное преимущество пенополистирольной вставки – ничтожный вес. Наколенник не сползает и, почти, не ощутим на ноге. К нему можно быстро привыкнуть и не замечать.

Можно использовать толстый (4-5 сантиметров) пенополистирол. Утеплитель необходимо вырезать по размеру заводского наколенника и сделать немного на конус. Для большего комфорта под колено сделать небольшое углубление, которое со временем станет глубже. На двух фотографиях ниже это хорошо показано.

Вставки 5 сантиметрового пенополистирола.

Обрезка на конус вставки в наколеннике.

  • Но если использовать утеплитель толщиной 3 сантиметра, отпадает необходимость, что-либо резать на конус, за исключением небольшого углубления по центру, под колено. Через час работы, в утеплителе образуется выемка, которая и будет фиксировать сустав.Со временем вставка сминается и лопается (обычно – месяц интенсивной работы). Замена не представляет сложности и денежных затрат.

Замена продавленной пенополистирольной вставки.

Проблема верхнего ремешка, который постоянно давит, решается просто. Его необходимо цеплять не на верхнюю липучку, а за нижнюю, по диагонали.

Резиновые лямки растягиваются и не сковывают движения.

Эти наколенники в действии можно увидеть в коротком видео – заполнении швов на открытом балконе. Поздняя осень – температура еще плюсовая, но на утро плитка становится холодная. Надевать на колено утепляющие подкладки становится необходимостью.

Изучая англоязычную часть видео хостинга (YouTube), я обратил внимание, что мало кто из плиточников (“нерусских”) носит наколенники. Хотя выбор у них на порядок больше. Много видео, где наколенники лежат на полу, и при укладке плитки, мастера опираются на них коленями. Но если вставали, то наколенники продолжали лежать на полу.

Единственно, интересный тип наколенника был у паркетчика (США) – кожаный и на одном ремне, с застежкой. Он постоянно работал, и они не сползали с ноги.

Что-то похожее появилось в продаже и в русскоязычном интернете. Кожаные наколенники с подкладкой из натурального войлока. Предназначены для нефтяников, монтажников, сварщиков и паркетчиков.

  • Плоская опора из кожи. Это дает долговечность и устойчивую опору. Толщина незначительная, то есть, центр тяжести не поднимается над опорой.
  • Крепление на одном, нижнем ремне. Отсутствует второе крепление, которое постоянно давит в подколенной впадине.
  • Войлочный утеплитель. Насколько это качественный материал, и как сильно сминается, можно сказать только испытав их. Но если использован натуральный войлок (как на валенках), то проблема теплозащиты решена.

Кожаные наколенники с натуральным войлоком.

То, что верхнее крепление давит в подколенной впадине уже обратили внимание производители:

Как альтернатива наколенникам, иногда используют коврик (подложку) под ноги, во время укладки плитки на полу. Такая подушка под колени, из литого полиуретана, есть в продаже у итальянской фирмы “Morbidone. RAIMONDI”.

Ниже подборка комментариев и отзывов разных мастеров о их опыте использования наколенников:

(для лучшего просмотра нажать

на стрелку в верхнем углу)

P.S. (Добавленная запись)

Sal DiBlasi (это тот плиточник, чьи резиновые наколенники всегда лежали на полу) приобрел недавно новые наколенники, к которым стоит присмотреться.

Какие достоинства у новых наколенников:

Выполнена четкая фиксация колена. И про это у них есть здравое медицинское обоснование (перевод от Гугл, но смысл понятен):

Схема фиксации сустава в новых наколенниках.

Лямки не давят за счет индивидуального подбора размеров и особенностей крепления:

Фиксация ремней наколенника крест на крест.

Толстая подкладке из плотного пенополиэтилена + пластиковая основа, уберегают сустав от переохлаждения и преждевременного износа:

Медицинское обоснование надежности наколенников.

Под вопросом остается – насколько быстро можно привыкнуть и не замечать громоздкую конструкцию на ногах во время работы?

Подробные ролики об новых наколенниках, ниже:

Сайт, об этом (и возможно, где заказать): https://proknee.com/

Наблюдая дальше за Sal DiBlasi , как он использует новые наколенники, можно сделать ввод – НИКАК.

Лучше всего понять, чем не подошло новое приспособление (иначе его не назовешь) – это спросить у Sal DiBlasi. Но можно рискнуть и сделать это за него:

  • Привычка – вторая натура. Нужно время, чтобы победить и выработать новую. Но если бы новые наколенники были удобней, то прорастание новой привычки шло бы быстрее.
  • “Приспособление” – это главный недостаток. Сильно все сложно и громоздко.

Но это не значит, что они безнадежно плохие. Если их упростить, взяв лучшие наработки, то можно получить хороший результат.

Как правильно выбрать наколенники при артрозе коленного сустава

В результате многолетней практики и исследований установлено, что чаще всего артроз коленных суставов развивается в результате постоянных тяжелых тренировок и физических нагрузок. Столь интенсивная эксплуатация суставов не соответствует их прочности и возможностям, что приводит к преждевременному старению и изнашиванию хрящей и соединительной ткани. Специальные наколенники с необходимым усилием фиксируют колено в анатомически правильном положении, кроме этого, равномерно распределяют нагрузку, обеспечивают терапевтическое действие.

Использование наколенников придает движениям уверенность, снижает интенсивность боли. Поговорим о том, как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава.

О целесообразности применения наколенников

Гонартроз развивается в результате травм и дегенеративных процессов в структурах, формирующих колено. Фиксатор закрепляет коленный сустав, уменьшает трение поверхностей. В результате нормализуются обменные процессы, активизируется кровоток, замедляются дегенеративные процессы и старение суставов.

Главный принцип лечения любых патологий костной ткани – иммобилизация деформированного участка. Благодаря этому достигается восстановление любых повреждений. В случае с повреждением коленного сустава использование специального ортопедического устройства особенно актуально, поскольку любые соединительные образования в области колена отличаются слабой способностью к регенерации.

Срок ношения наколенников при артрозе достаточно продолжительный, так как патология коленного сустава чаще всего трансформируется в хроническую форму.

Любые фиксирующие приспособления должны максимально сохранять функциональность коленного сустава. Жесткие повязки не соответствуют подобным требованиям, и применять их продолжительное время нельзя. Использование обычных эластичных бинтов также не достаточно эффективно, вот основные недостатки:

  • Сложно наложить бинт абсолютно правильно;
  • Как правило, эластичная повязка плохо фиксируется и ее нужно часто поправлять;
  • С подобной повязкой нарушается подвижность;
  • Помимо колена сильно сдавливаются мягкие ткани, в результате происходит отек голени и стопы.

Что собой представляют наколенники, эффективность использования

Лечебные наколенники – ортопедические приспособления, которые накладываются на колени с целью придания им правильной анатомической формы и положения. Их применяют для облегчения ходьбы и замедления прогрессирования патологии.

Существует несколько типов наколенников, их выбирают в зависимости от типа и формы патологии. На выбор влияют четыре критерия:

  • Интенсивность болевого синдрома;
  • Место локализации дискомфорта;
  • Степень повреждения коленного сустава;
  • Чувствительность кожи к определенным материалам.

В выборе наколенника обязательно должен принимать участие врач ортопед или ревматолог.

Типы коленных фиксаторов

  • Закрытый бандаж. Закрывает колено и прилегающие к суставу ткани. Их шьют из материалов высокой эластичности, а некоторые модели дополнены слоем утеплителя. Назначают, когда сложно определить локализацию неприятных ощущений. Функция – абсолютная фиксация колена и облегчение движения.
  • Открытый бандаж. Изделие имеет вырез в области коленной чашечки. Шьют из ткани с максимальной эластичностью, прокладывая внутри жесткий каркас. Основной функция – облегчение ходьбы, особенно при сгибании и разгибании ноги.
  • Изделие открытого типа с мягкими утяжками. Главная задача – обездвиживание при незначительных болях, которые появляются на первых стадиях деформации сустава.
  • Шарнирный бандаж. Внутрь встроены специальные жесткие шарниры, снижающие нагрузку на ноги. Использование возможно на любых стадиях проявления патологических процессов и даже при сильных болях и деформации сустава. Основная функция – ежедневное ношение в качестве реабилитации после хирургических операций и серьезных повреждений.
  • Модель с подогревом. Внутрь вмонтирован специальный теплоноситель, его задача – прогревать сустав. Назначают при сильном дискомфорте на тяжелых стадиях патологии.
  • Для поддержки связок. Его назначают при дискомфорте в области коленной чашечки.

Степень фиксации

По степени плотности все наколенники делятся на несколько типов.

Фиксация Особенности модели Показания к использованию
Сильная Изделие пластиковое, бывает гибким, жестким или на шарнирах. Это хорошая альтернатива гипсу, назначают в качестве восстановительной терапии после операций и для занятий специальной восстановительной гимнастикой.
Средняя Наколенник представляет собой шины со встроенными ребрами жесткости. При отечности назначают ношение разъемных моделей. Они быстрее и легче надеваются, и есть возможность регулировать степень утяжки.
Легкая Наколенники отличаются эластичностью, внутри отсутствуют жесткие элементы. Назначают для профилактики артроза, при нестабильности сустава, для устранения воспаления.
Ортезы динамические Сложные изделия со встроенными подвижными деталями. Используются в период реабилитации после операции, когда нарушена стабильность суставов, на первой стадии развития регенеративных процессов.
Фиксация коленной чашечки Изделия бывают разъемными и литыми, разной степени жесткости. Назначаются при гипермобильности тканей с целью снижения нагрузок на ноги и предупреждения спортивных травм и повреждений.

Размеры наколенников

Еще один важный критерий выбора наколенника – размер. Если изделие будет недостаточно затянуто, эффект от процедуры будет недостаточным, а в случае чрезмерной утяжки можно перекрыть доступ крови к сосудам в результате конечность онемеет.

Самый простой способ подобрать фиксатор для колена – измерять объем коленного сустава и обхват ноги в местах на 10-15 см ниже и выше зоны повреждения.

Размер Объем коленного сустава, см
Маленький или S От 30 до 35
Средний или M От 35 до 40
Большой или L От 40 до 45
Очень большой или XL От 45 до 50

МатериалыДля производства наколенников используются натуральные и синтетические материалы. Самые популярные.

  • Шерсть. Материал хорошо поглощает влагу, согревает и устраняет воспаление и активизирует кровообращение.
  • Полиэстер. Искусственный материал, комфортный в применении. Он наиболее прочный, согревает, но имеет один недостаток – изделия из полиэстера стоят слишком дорого.
  • Хлопок. Натуральный, растительный материал, приятный в эксплуатации, влагонепроницаемый. К недостаткам относят – непродолжительный срок использования, низкая эластичность.
  • Нейлон. Самый долговечный материал, обладает хорошей эластичностью, приятный на ощупь, его создают из искусственных волокон.
  • Спандекс. Эластичный материал, отлично фиксирует кожу, пропускает воздух.
  • Неопрен. Искусственный материал, обладает согревающим действием и хорошей эластичностью, но у некоторых пациентов на неопрен бывает аллергия.

Специалисты рекомендуют выбирать фиксатор колена из материалов животного происхождения, но также следует руководствоваться индивидуальными предпочтениями.

Какой наколенник выбрать

  1. Если вы решили приобрести наколенники из натуральных материалов, будьте готовы к тому, что их придется довольно часто стирать, по этой причине они быстро приходят в негодность. Однако при этом они приятные на ощупь и отводят влагу.
  2. Фиксаторы из неопротена отличаются продолжительным сроком эксплуатации, однако, их недостаток – они не пропускают влагу и воздух, поэтому нога в такой повязке быстро потеет и доставляет дискомфорт. Чтобы нейтрализовать дискомфорт, под фиксатор поддевают одежду из натуральных тканей.
  3. Лучший фиксатор – наколенник из шерсти животного происхождения (собачьей). Назначают в качестве терапии при разных формах артроза, но наибольшую активность изделия проявляют при патологиях посттравматического характера. Животная шерсть обладает ярко выраженным целебным эффектом, прогревая очаг поражения. Кроме этого, шерсть обладает отличной гигроскопичностью, а в ее составе есть уникальные поверхностно-активные вещества, оказывающие мощное противовоспалительное действие. В результате химической реакции, возникающей между кожей и собачьей шерстью, нейтрализуется негативный заряд электричества, который скапливается на поверхности тела. Активизируется кровоток и запускается процесс регенерации поврежденного участка.
  4. Изделия их эластана и полиэстера считаются самыми современными, они отличаются долговечностью, не требуют специального ухода. Их недостаток – высокая цена.

Рекомендации по выбору коленного фиксатора

  • Конечно, покупать наколенник лучше всего в специализированном магазине, но предварительно необходимо проконсультироваться ортопедом.
  • Не нужно доверять покупку посторонним, поскольку фиксатор следует примерять и убедиться в его удобстве.
  • Выбирая изделие, необходимо ориентироваться на интенсивность и характер боли. При интенсивном дискомфорте врачи рекомендуют выбирать модель с ребрами жесткости. В период реабилитации, когда боль практически не ощущается, предпочтительно носить наколенник открытого типа.

Если болевые ощущения локализуются ниже коленной чашечки, лучше всего выбирать модель, которая поддерживает сухожилия. Шарнирный наколенник эффективен при посттравматическом артрозе.

Как использовать фиксатор

Максимальное время ношения фиксатора – три часа.

Лучше всего надевать устройство на время физических нагрузок.

Важно грамотно подобрать степень утяжки. Нельзя, чтобы наколенник сильно сжимал колено, поскольку нарушается кровообращение и в области колена образуется отечность.

Также нужно подобрать наколенник соответствующего размера.

Коленные фиксаторы незаменимы в лечении артроза коленного сустава. Их применение является отличным дополнением к стандартной схеме терапии.

Конечно, не стоит ожидать, что обычная повязка на колене полностью избавит от болезни.

В ассортименте представлены коленные суставы самых разных конфигураций – разъемные, со встроенными элементами, с замками. Поэтому важно не спешить с покупкой, а подобрать оптимальную модель, которая наилучшим образом подходит для конкретного клинического случая.

Как выбрать строительные наколенники.

Наколенники для плиточников становятся острой необходимостью при работе в зимний период и на больших объемах работ (плитка на полу в супермаркетах, гаражах и т.д.) Это приспособление должно защищать от переохлаждения и уменьшать нагрузку на суставы, при работе, стоя на коленях.

Не все, известные мне разновидности строительных наколенников, удобны и соответствуют этим требованиям. У трех, самых распространенных видов, есть один существенный недостаток. Это пластмассовая вставка в центре.

Три вида наколенников.

Если у наколенника под номером 3 пластмассовый кожух имеет достаточную площадь опоры, то 1 и 2 наколенники очень неустойчивы при опоре на них. Значительная толщина, созданная вставкой, вызывает дополнительную приподнятость колена. Все это делает невозможным длительное пребывание на полу в них. Возникает постоянное напряжение, необходимое для соблюдения равновесия.

Одна из разновидностей наколенников.

Вторая разновидность этого вида приспособлений выполнена из резины или как указано в описании – из каучука. Во время работы на холодном полу это может спровоцировать болезнь коленного сустава на долгие годы.

Получается, что нет удобных и надежных наколенников. Но выход из тупиковой ситуации всегда найдется.

Один из вариантов – сделать реконструкцию первого типа наколенника:

  • Снять пластмассовые наконечники.
  • Надрезать с внутренней стороны подкладку.
  • Вставить кусок экстрадированного пенополистирола или, еще лучше, кусок стиродура (немецкий пенополистирол).

Что дает утеплитель?

  • Это тепло для колена. В таком приспособлении можно работать на коленях при минимально допустимых для укладки плитки температурах +5С. Для плитки это допустимая температура, но не для колена.
  • Подкладка уменьшает давление на сустав. Колено не шатается, а плотно опирается на выемку в пенополистироле. Утеплитель, хоть и жесткий, но уже нет такого давления на сустав, как при опоре на бетон.
  • Главное преимущество пенополистирольной вставки – ничтожный вес. Наколенник не сползает и, почти, не ощутим на ноге. К нему можно быстро привыкнуть и не замечать.

Можно использовать толстый (4-5 сантиметров) пенополистирол. Утеплитель необходимо вырезать по размеру заводского наколенника и сделать немного на конус. Для большего комфорта под колено сделать небольшое углубление, которое со временем станет глубже. На двух фотографиях ниже это хорошо показано.

Вставки 5 сантиметрового пенополистирола.

Обрезка на конус вставки в наколеннике.

  • Но если использовать утеплитель толщиной 3 сантиметра, отпадает необходимость, что-либо резать на конус, за исключением небольшого углубления по центру, под колено. Через час работы, в утеплителе образуется выемка, которая и будет фиксировать сустав.Со временем вставка сминается и лопается (обычно – месяц интенсивной работы). Замена не представляет сложности и денежных затрат.

Замена продавленной пенополистирольной вставки.

Проблема верхнего ремешка, который постоянно давит, решается просто. Его необходимо цеплять не на верхнюю липучку, а за нижнюю, по диагонали.

Резиновые лямки растягиваются и не сковывают движения.

Эти наколенники в действии можно увидеть в коротком видео – заполнении швов на открытом балконе. Поздняя осень – температура еще плюсовая, но на утро плитка становится холодная. Надевать на колено утепляющие подкладки становится необходимостью.

Изучая англоязычную часть видео хостинга (YouTube), я обратил внимание, что мало кто из плиточников (“нерусских”) носит наколенники. Хотя выбор у них на порядок больше. Много видео, где наколенники лежат на полу, и при укладке плитки, мастера опираются на них коленями. Но если вставали, то наколенники продолжали лежать на полу.

Единственно, интересный тип наколенника был у паркетчика (США) – кожаный и на одном ремне, с застежкой. Он постоянно работал, и они не сползали с ноги.

Что-то похожее появилось в продаже и в русскоязычном интернете. Кожаные наколенники с подкладкой из натурального войлока. Предназначены для нефтяников, монтажников, сварщиков и паркетчиков.

  • Плоская опора из кожи. Это дает долговечность и устойчивую опору. Толщина незначительная, то есть, центр тяжести не поднимается над опорой.
  • Крепление на одном, нижнем ремне. Отсутствует второе крепление, которое постоянно давит в подколенной впадине.
  • Войлочный утеплитель. Насколько это качественный материал, и как сильно сминается, можно сказать только испытав их. Но если использован натуральный войлок (как на валенках), то проблема теплозащиты решена.

Кожаные наколенники с натуральным войлоком.

То, что верхнее крепление давит в подколенной впадине уже обратили внимание производители:

Как альтернатива наколенникам, иногда используют коврик (подложку) под ноги, во время укладки плитки на полу. Такая подушка под колени, из литого полиуретана, есть в продаже у итальянской фирмы “Morbidone. RAIMONDI”.

Ниже подборка комментариев и отзывов разных мастеров о их опыте использования наколенников:

(для лучшего просмотра нажать

на стрелку в верхнем углу)

P.S. (Добавленная запись)

Sal DiBlasi (это тот плиточник, чьи резиновые наколенники всегда лежали на полу) приобрел недавно новые наколенники, к которым стоит присмотреться.

Какие достоинства у новых наколенников:

Выполнена четкая фиксация колена. И про это у них есть здравое медицинское обоснование (перевод от Гугл, но смысл понятен):

Схема фиксации сустава в новых наколенниках.

Лямки не давят за счет индивидуального подбора размеров и особенностей крепления:

Фиксация ремней наколенника крест на крест.

Толстая подкладке из плотного пенополиэтилена + пластиковая основа, уберегают сустав от переохлаждения и преждевременного износа:

Медицинское обоснование надежности наколенников.

Под вопросом остается – насколько быстро можно привыкнуть и не замечать громоздкую конструкцию на ногах во время работы?

Подробные ролики об новых наколенниках, ниже:

Сайт, об этом (и возможно, где заказать): https://proknee.com/

Наблюдая дальше за Sal DiBlasi , как он использует новые наколенники, можно сделать ввод – НИКАК.

Лучше всего понять, чем не подошло новое приспособление (иначе его не назовешь) – это спросить у Sal DiBlasi. Но можно рискнуть и сделать это за него:

  • Привычка – вторая натура. Нужно время, чтобы победить и выработать новую. Но если бы новые наколенники были удобней, то прорастание новой привычки шло бы быстрее.
  • “Приспособление” – это главный недостаток. Сильно все сложно и громоздко.

Но это не значит, что они безнадежно плохие. Если их упростить, взяв лучшие наработки, то можно получить хороший результат.

Читать еще:  Народные средства от подагры: лечение ног в домашних условиях, как снять боль с помощью трав у мужчин и женщин
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector